Trainingsansatz

Warum psychologische Trainings?
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Die vier Säulen meiner Trainingsmethodik

WissenSchaft

Meine Trainings sind wissenschaftlich fundiert. Ich stütze mich auf anerkannte psychologische Konzepte und Theorien sowie empirische Erkenntnisse.

Teilnehmer(INNEN)

Ein Training unterscheidet sich von einem Vortrag durch Interaktion. Deshalb arbeite ich mit den konkreten Erfahrungen und Fragen der Teilnehmer/innen und binde diese aktiv ein.

Erleben

Alle Theorie ist trocken. Deshalb lege ich besonderen Wert darauf, meinen Teilnehmer/innen ein praktisches Erleben der Inhalte durch Übungen zu ermöglichen. So verinnerlichen sie Erkenntnisse leichter.

Spaß und Freude

Wir lernen besser, wenn uns etwas Spaß macht. Deshalb kommt in meinen Trainings der Spaßfaktor nicht zu kurz.

Coachingansatz

Warum psychologisches Coaching?
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Die vier Säulen meiner Coachingmethodik

WissenSchaft

Meine Coachings sind wissenschaftlich fundiert. Ich stütze mich auf anerkannte psychologische Konzepte und Theorien sowie empirische Erkenntnisse.

Ganzheitlich

Menschliche Probleme lassen sich nicht auf Knopfdruck lösen. Um Situationen nachhaltig zu verbessern und langfristige Veränderungen zu erzielen, müssen wir viele Faktoren miteinbeziehen, statt Themen isoliert zu betrachten (systemischer Ansatz). 

Lösungs- und Ressourcen-orientierung

Wer nicht weiß, wohin die Reise gehen soll, wird niemals ankommen. Daher steht in meinen Coachings das Ziel bzw. die Lösung im Fokus, wobei Sie all Ihre Ressourcen bestmöglich zum Einsatz bringen können.

Augenhöhe

Jeder Mensch ist Experte für sich selbst - daher gebe ich keine Lösungen vor, sondern begleite und unterstütze Sie bei der Lösungsfindung (z.B. durch Fragestellungen, Reflexion, Feedback und ggf. Impulse).

© Verena Berthold 2020